Individuele lessen en/of personal coaching (op afspraak)

Donderdag (ochtend, middag en avond)

Wie liever op individuele basis yoga wil beoefenen of wie een persoonlijke begeleiding wenst i.v.m. lichamelijke en/of geestelijke klachten kan op zijn/haar eigen tempo les volgen, passend bij zijn/haar mogelijkheden. Na een intakegesprek wordt een programma samengesteld. De yogales is een combinatie van houdingen, ademhalingstechnieken, meditatie en ontspanning. De individuele lessen worden op de donderdag gegeven.

 

Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.